4ch Работа по понедельникам и пятницам ведёт к выгоранию, а настоящая неделя длится всего два дня Понедельник: мозг ещё не переключился с выходн…
Работа по понедельникам и пятницам ведёт к выгоранию, а настоящая неделя длится всего два дня
Понедельник: мозг ещё не переключился с выходных, тяжело сосредоточиться и принимать решения;
Вторник и среда: пик формы — именно сюда специалисты советуют ставить сложные задачи и важные встречи;
Четверг: накопленная усталость и перегруз информацией, концентрация падает, растёт риск накосячить;
Пятница: всё важное уже сделано, все настроены на отдых. Попытки разогнаться дают только спешку и высокий кортизол, а не результат.
Выходит, что рабочая неделя состоит из вторника и среды, а остальное просто имитация бурной деятельности. 4ch
↗ Открыть в Telegram